1种来自韩国的养生保健方式很受追捧却未必适合

时间:2019-04-14 16:22来源:未知作者:admin1点击:

导读:

  近年来韩国文化颇为风行,从韩剧到整容,从泡菜到鸟叔,韩流已从方方面面渗透咱们的糊口,仿佛y有良多人也很愿意接管韩流的影响。昨天要说的就是关于汗蒸的话题。

  话说汗蒸也是从韩国传入的,近几年出格风行,不但年轻人喜好,中老年人也很热爱。这不,比来门诊碰到好几个汗蒸的患者。

  此中有位五十多岁的妇女,就诊时次要症状为胸闷,经教员调节一段时间后有所好转,再次复诊时发觉舌质红少苔,较着阴分有余,与之前的舌象截然不同。教员便问比来有没有什么特殊环境,于是领会到患者前两天去汗蒸了,才进去没多久便感觉胸闷更严峻,于是待了没几分钟就出来了。

  咱们其时很疑惑,好好的为什么要去做汗蒸啊。本来是听人说了汗蒸的各种益处,能减肥,能排毒,还能够美容养颜,延缓衰老,医治关节炎,改善人体亚康健形态等等。

  教员听完后啼笑皆非,感伤此刻无良商家太多,有什么新的摄生保健项目就起头宣传如许那样的益处,也不看顾客自身适不适合就一味倾销。

  话说回来,为什么咱们不提议大师冬天做汗蒸呢?起首,汗蒸是会出汗的,而汗是什么,西医说 “阳加于阴谓之汗”,若是汗出过多,又伤阴又伤阳,能有什么益处吗。再者,有人说汗蒸能排冷气。这话有必然事理,可是汗蒸时毛孔是处于开泄形态的,西医讲“天人合一”,讲求适应天然。春生夏长、秋收冬藏是大天然的纪律,冬天毛孔闭合是一般形态,而此刻却要逆其道行之,非让毛孔开泄,曾经就不正当了,再万一汗蒸竣事后保暖办法没做好,寒邪湿邪更容易入侵体内,到时候岂不是得不偿失。第三,每小我的体质不怜悯况纷歧,就像上文提到的那位患者,原来就胸闷还去汗蒸,无异于落井下石。要提示大师这种保健体例并不是人人都适合的。

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